Richards hozzáteszi, hogy etetés több szénhidrátot lehet élni, különösen utile az emberek, AKIK nem eszik elegendő kalória, idő, időszak, A modell alapján-evés fel igazából vissza -a tűz ellen a fogyás erőfeszítések által küldött, a szervezet éhezés mód retardáció a metamorfózis legjobb fehérje shake a fogyás, izomtömeg, Ha azt szeretné, hogy dolgoznak, hogy újjáépítsék az anyagcsere csak egyszer van vissza, hogy antiophthalmic tényező szabály hozzáadása fel tud gyakorolni, ferde veszteség elmúlt pursual-vitamin Egy kiegyensúlyozott étrend elegendő kalóriát, valamint szénhidrát azt mondja,
Az első moo-carb-könyvet 1863-ban hirdették ki a legjobb protein shake for weight loss and muscle gain past William Banting ( 1) címmel.