εδώ είναι αντιοφθαλμικό παράγοντα σημείο των συμβουλών IIFYM είναι μη για binging ατελείωτες ποσότητες θραύσματα τροφίμων κομμάτι χτυπήσει μακροεντολές σας IIFYM απλά ουσία ότι αν εύκολη δίαιτα για να χάσετε βάρος γρήγορα ήδη καταναλωθεί αντιοφθαλμικό παράγοντα καλοσύνη προέρχονται από micros και φυτικές ίνες από fruitsveggies
Δεν μπορώ να υποθέσω ότι αισθάνομαι πραγματικά εξαπλωμένος γι ' αυτό. Δεν μπορώ να βοηθήσω να το αγγίξω, αν ήταν ευρέως αποδεκτό, θα ζούσαμε κινούμενοι προς τον axerophthol Sir Thomas More Orwellian macrocosm. Θεωρώ ότι η ιδέα των ανθρώπων που ενθαρρύνονται να σπαταλούν un-εξυψώνοντας, un-ενδιαφέρουσα τροφίμων εύκολη διατροφή για να χάσετε βάρος γρήγορα για λόγους ευκολίας, αυτο-dicipline, και το ρολόι μάλλον τρομακτικό. Είμαστε τόσο απασχολημένοι και προβληματισμένοι που η απλή πράξη της προετοιμασίας κάτι για να τροφοδοτήσουμε είναι ένα πρόβλημα που θέλουμε να δημιουργήσουμε μια ρίζα;