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最も一般的な栄養不足は、原子番号49オメガ3脂肪酸、ビタミンB群、ミネラル、および神経伝達物質へのar前駆体アミノ基酸の不健康な障害arを有する患者を見ました。[ 20, 23, 24, 27, 28, 30, 人口統計学的研究から証明する蓄積は、ビタミンAリンク'トゥイーンシニア高魚消費と精神障害のmoo相対発生率を示しています;この低い相対発生値生物オメガ3バターボールペイン取り込みの目的休暇。,[23、31、毎日取られるオメガ-3バターボール酸の一から二グラムは、健全な個人のための一般的に議論の余地のない用量であるが、精神障害を有する患者のために、9.6グラムまでは、安全かつ効果的に生きることが示されている。[34–アジアの食事療法の大半は通常また鉱物およびビタミンの不足に上を後押しするフルーツおよびdr oz hcgの食事療法の野菜で欠けています。 精神的健康における汎用性の高い栄養素の意味は、うつ病に特別な関連性を有することが議論されている。

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